sábado, 17 de enero de 2009

GOLPE DE DERECHA


Este golpe se realizara cuando nos encontremos situados en el fonde de la pista, aqui podemos plantear dos tipos de situaciones a la hora de jugar la bola:

EXPLICACION DEL GOLPE

1.- Una situacion Defensiva: cuando la bola que nos llega es dificil de resolver ya sea por la velociadad o por la altura q trae es baja, trataremos de jugar un globo con el fin de quitar a nuestros contrarios de la red y conseguir llegar nosotros para poder jugar nosotros el mayor tiempo posible en posicion de ataque.

2.- Situacion de Contraaraque: Cuando la bola que nos llega es facilde resolver porque viene lenta o demasiado alta de tal forma que podremos colocarnos bien, con mucho tiempo y poder jugar una bola rasa intentando dificultar la devolucion de los contrarios.

Siempre que tengamos la posibilidad de jugar la bola como queremos lo vamos hacer en cruzado porque tiene las siguientes ventajas:

EXPLICACION TACTICA DEL GOLPE


1.-
Los golpes realizados en cruzado son mucho mas seguros porque la pista es mas larga. (para todos los golpes)

2.- Los golpes cruzados hacen que entre la pareja contraria se produja una confusion a la hora de golpear la bola. (TOdos Los Golpes)

3.- Los golpes cruados que llegan a la pared contraria producen un rebote de la bola mas complicado para nuestro contrario.(Todos Los Golpes)

ANALISIS TECNICO
1.- Empuñadura: Se debe Aprender a coger la pala con lo que se llama continental o de martillo como he mencionada antes.

2.- Posicion de Espera: Nos Situamos de frente a la red de forma que las piernas esten abiertas a la anchura de los hombros y semeflexionadas y controlando el balance del cuerpo. Los brazos deben de estar semiflexionados sujetando la pala a la altura de la cintura. (ya pondre fotos de la posicion de espera)

3.- Preparacion o unidad de giro: Los hombros y cadera giran llevando a la vez hacia atras el pie del golpe colocando el cuerpo de lado, la pala es llavada hacia atras levemente con los cantos semiabiertos de manera que el tampon de la pala apunte hacia la red.

4.- Ajuste De pasos: El jugador que va a golpear se ajusta a la posicion con pasos cortos manteniendo la posicion de lado...

5.- Punto de impacto: La pelota es impactada delante de la pierna izquierda, y a la altura de la ciintura.

6.- Terminacion: Es un movimiento continuo, de abajo hacia arriba, terminando con la punta de la pala apuntando a la pared de fondo del contrario. La mano no dominate recogera la palaal final de movimiento.

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